出産とは産後ケアまでが出産!

  • 妊娠中は何もできないでしょ?
  • もう産後〇年経ってるから…
  • 「産後だから仕方がない」「赤ちゃん、子どもが優先」
  • 尿漏れや湯漏れ
    整体とは関係ないよね?
    男性整体師には言いにくい!
  • 産後は交通事故レベルって知っていますか?
  • 妊活中だけどまだ早いよね
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女性だから...妊娠中だから...産後だから...
育休中で専業だから...

と我慢して諦めているあなたは
頑張りすぎています!
それぞれのライフイベントごとに
出来ることがあります

自分のお身体の大切にすること
その時期を逃さないでください!!

姿勢改善は不調の予防になります
人生で一番生きやすい身体になれたら
嬉しいですよね

生理による不調や産後の不調は
当たり前ではありません
是非一度ご相談下さい




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マタニティ整体

妊娠中の方への専門整体です
※母子手帳交付後~週数36週までの主治医の許可が得られている方が施術可能です
こんな症状 不安がある方

︎︎︎︎︎︎☑︎ 逆子予防
︎︎︎︎☑︎ 立ち上がり 歩く時の股関節痛 恥骨痛 又は上の子の時にあった
︎︎︎︎︎︎☑︎ 寝返りのつらさ 起床時の腰の痛みがある
︎︎︎︎︎︎☑︎ 肩こり 首こり       
︎︎︎︎☑︎ 産後の機能回復
︎︎︎︎︎︎☑︎ 安産 スムーズなお産になるよう何かしたい          
︎︎︎︎︎︎☑︎ 尿漏れ 湯漏れ 膣の重み感がある 又は上の子の時にあった
︎︎︎︎︎︎☑︎ こむら返りがつらい 又は上の子の時にあった
︎︎︎︎☑︎ 会陰切開 会陰裂傷の予防がしたい
︎☑︎ 産後体型を早く戻したい 
︎︎︎︎︎︎☑︎ 妊娠してからダルい 重い 疲れやすい

産後整体

産後1ヶ月以降、1ヶ月健診で経過が順調の方
産後ママのための骨盤ケア

こんな症状の方
︎︎︎︎︎︎☑︎抱っこ 授乳姿勢 おむつ替え時の
背中や腰の痛み
︎︎︎︎︎︎☑︎寝返りや起床時の腰の痛み 疲労感
︎︎︎︎☑︎歩く時の股関節痛 恥骨痛
︎︎︎︎︎︎☑︎骨盤のぐらつき感 
☑︎産前のズボンやスカートが入らない       
︎︎︎︎︎︎☑︎ぽっこりお腹が直らない          
︎︎︎︎︎︎☑︎産後体型を戻したい                
︎︎︎︎︎︎☑︎尿漏れ 膣の重み感がある
︎︎︎︎︎︎☑︎お風呂の後の湯漏れ
︎︎︎︎︎︎☑︎性交時の空気漏れ
︎︎︎︎︎︎☑︎産後なんだかダルい 重い つらい

妊活中 月のお悩みに 美容整体

出産経験のない方ももちろんOK
女性特有のお悩みや姿勢不良に悩んでる方はこちら

こんな症状の方
︎︎︎︎︎︎☑︎生理痛やPMSで悩んでいる  
︎︎︎︎︎︎☑︎これから妊娠を考えている   
︎︎︎︎︎︎☑︎不妊治療中                        
︎︎︎︎︎︎☑︎冷え症 浮腫がち                 
︎︎︎︎︎︎☑︎骨盤ケアに興味がある         
︎︎︎︎︎︎☑︎姿勢からキレイになりたい
︎︎︎︎︎︎☑︎私って姿勢わるいかも         
︎︎︎︎︎︎☑︎猫背 巻肩
︎︎︎︎︎︎☑︎反り腰
︎︎︎︎︎︎☑︎何やっても下半身太り直らない
︎︎︎︎︎︎☑︎O脚
︎︎︎︎︎︎☑︎足首痛い
︎︎︎︎︎︎☑︎ダイエットが上手くいかない
︎︎︎︎︎︎☑︎椅子で気づいたら足組んでる
︎︎︎︎︎︎☑︎お姉さん座りやM字座り
︎︎︎︎︎︎

足育整体 足裏トレーニング


お子さまの姿勢気になりませんか?
足指が寝ていたり姿勢不良の子増えています!
子どもから大人まで姿勢改善
足裏のセルフトレーニングと
お子さまの靴の合わせ方を
お教えします!

親子で参加やお友達家族との参加も可能 ☆
※妊婦の方で足裏が難しい方はこちらが施術を行います
旦那様が奥様へのケアとしても大歓迎です♡



こんな症状の方

✔︎︎︎︎子どもや自分の姿勢が気になる
✔︎︎︎︎自分や子どもの靴が合っているか
✔︎︎︎︎外反母趾・内反小趾
✔︎︎︎︎O脚・X脚
✔︎︎︎︎靴の内側いつも同じところがすり減る
✔︎︎︎︎足裏の同じところにタコができる
✔︎︎︎︎保湿をしても年中足裏がカサカサ
✔︎︎︎︎浮き指がある

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Staff

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看護師歴15年
3人のママ
AZUMA式認定サロン

マタニティ産後ケア専門サロン
sourire
ちひろ先生

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私から皆さんへ

働く女性やママはいつも頑張りすぎている

心も身体も限界まで辛くなってから
施術を受けようと思われる方がほとんど...

私自身もそうでした
.
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実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
時間が無いから
子どもが優先だから
仕事があるから
自分時間作るのは悪いからと
後回しにした後
施術を受けた方の共通点は
治りが遅く、完全に治るまでに
時間がかかってしまうこと なんです
.
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出産は交通事故並み
というのは聞いた事ありますか?
交通事故を受けて
痛みや辛い症状は仕方がないことでしょうか?
1人で耐えなければいけないことでしょうか?


妊娠前に戻りたい、痩せたいから
腹筋やスクワット、ダンベルやってみよう!
ぴょんぴょん飛び跳ねるような激しいトレーニングしよう!

という方いらっしゃいませんか?
交通事故後にいきなり筋トレや激しい運動から始めますか?

違いますよね
交通事故で入院したら
入院中に理学療法士や作業療法士から

痛みや身体の状態に合わせて
必要なリハビリを受けるんです
なので出産後も同様
妊娠・出産に詳しい方から産後ケアを受け
正しい順番でトレーニングのやり方を教わる
必要があるんです


しかし産後直後の入院中に教わるのは
授乳の仕方とオムツの変え方、沐浴の仕方等
赤ちゃんのお世話の事ばかり
私は入院中に貰う本の中の
産褥ケアのやり方を教わったことがありません
退院の時は
「1ヶ月は安静にね!」
「ご家族に協力してもらってね!」
と送り出され
帰宅してからは教えてもらった
育児に頭はいっぱい

気づいたら悪い姿勢での抱っこや授乳で
余計に姿勢が悪くなり
肩こり首こり、腰周りの痛みのオンパレード


私のケアは...?
誰か教えてくれたっけ...?
そう、誰も教えてくれないんです!
日本にはママに対しての産後ケアが
主流ではなくそういった場所が少ないんです!


痛みのある人が産後うつになりやすい
傾向があるのはご存知ですか?


子どもを出産して楽しく幸せな毎日になるはずだったのに
痛みに耐え、不安をかかえ、何故こんなにイライラしたり
1人暗い気分に...
と辛い育児をしなくても
ご自身の身体と向き合い
子どもや旦那に笑顔になれる
そんな幸せ溢れる産後を過ごしてほしいんです


日本は寿命が長い国ではありますが
【健康寿命】が長いかと言われるとそうではありません

臓器脱(腸・子宮・膀胱)を知っていますか?
今の時代を生きる環境では
無意識下で骨盤底筋群を使うことが
昔よりも少なくなったと言われています
分娩のスムーズさや、分娩後から産後も続く尿漏れ
の症状に繋がり
何もケアをせず歳をとったらどうなるか...
臨床で実際に見てきたからこそ
多くの方に産後から出来るケアをしてもらいたい
産後ケアは老後の自分への投資になるんです


私自身の経験からも
妊娠出産を通しライフステージに合わせたケアの
必要性重要性を感じています。

1人でも多くの女性の笑顔が増え
健康に生きていくための
お手伝いをさせて下さい

Customer's Review
お客様の声
━━━━━━━━━━━━━━━

“ キッチンに立っている時や、子どもを抱っこしていても肩や足の負担が減ったことを実感しています。 ”

産後1年1ヶ月 女の子のママ
初産で、産後1年と1ヶ月が経ちました。体重はもとに戻ったけれど体型が元に戻らず、次の出産への不安と、体型や姿勢を改善したくて、
整体を試したり、InstagramやYouTubeを参考に色々試してみましたが、いまいち自分に合っているのか不安と疑問があり、整体も通い続けられず…
そんな中でご縁があり、施術をお願いしました。私生活から体の悩み、子育ての生活習慣なども含め丁寧なカウンセリングを受けて、とても的確な施術と、家でも自分でできるストレッチなどを簡単に教えてもらいました。おかげで、キッチンに立っている時や、子どもを抱っこしていても肩や足の負担が減ったことを実感しています。そして、千尋さんご自身がいつも笑顔で、子育ての話や体の相談にのってくださる時間が、何よりも心癒されました。
私の体のことを一緒に考えてもらえる心強いパートナーに出会えたことに感謝です。
VOICE 1

“ 歩行の際にはすっと前に足が出る軽やかさ。そして偏りのない身体に感動です! ”

産後1年 3児のママ
11歳、6歳、1歳の3人の出産を経て、今まで色々な産後整体を試してきました。
1人目2人目と産後は徐々に自分の身体へのケアが減り、3人目となった今、時間をかけて自分の身体と向き合う時間は全く作ってきませんでした。
身体に違和感を感じやすいため、どうにかしたいな…と思いながら悶々とした日々。
産後は赤ちゃんのお世話に必死で、ママ自身のメンテナンスを全く教えて貰えないもどかしさ。
抱えていた悩みが千尋さんと同じだ!ととってもとっても共感できたのです。
そして3人目の産後1年4ヶ月がすぎた頃、ご縁がありようやく初めて自分自身の身体に向き合うことができました。
バキバキな整体ではなく、一つ一つ丁寧に仕上げる身体のお手当。
初回終了後はぽかぽかな身体。
歩行の際にはすっと前に足が出る軽やかさ。
そして偏りのない身体に感動です!
千尋さんの温かなお人柄にほっと一息つく穏やかな時間。
子育てや身体の相談にとあっという間の時間でした!
お子さま連れでも安心して施術ができます♡
VOICE 2

小見出し

サンプル 太郎
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
VOICE

sourire 商品紹介

・moom mi
(デリケートゾーン用オイル)
・ニッティドプラス 
(足指アーチサポート5本指靴下)
・Remie プロテイン
(妊婦 子どもOK)
・おさかなだし
(化学調味料等不使用 離乳食期〜OK)

当サロンは春日部第一薬局との
提携サロンです
お悩みのお客様はご相談下さい